Clases particulares de yoga modalidad online

¿Buscas una práctica de yoga que se adapte a tu cuerpo, tu ritmo y tu energía del momento?
Te invito a experimentar clases particulares online, diseñadas 100% para ti, desde la comodidad de tu casa.

????? ¿Quién soy?
Soy Alexandra Young, instructora de yoga con más de 10 años de experiencia. Mi enfoque integra el cuerpo, la respiración y el movimiento consciente para ayudarte a encontrar equilibrio, fuerza y bienestar interior. Además, combino herramientas de yoga terapéutico, Vinyasa, Hatha y meditación, según tus necesidades.

?? ¿Cómo son las clases online?
• Totalmente personalizadas
• Duración: 60 minutos
• Adaptadas a tu nivel (principiante a avanzado)
• Acompañamiento cercano y seguimiento de tu progreso
• Flexibilidad horaria

? Beneficios
• Mejora tu postura, flexibilidad y estabilidad corporal
• Libera tensiones físicas y mentales
• Aprende a respirar mejor y relajar tu sistema nervioso
• Conecta con tu cuerpo y tu energía vital

?? Sesión de diagnóstico gratuita (opcional)