Clases particulares de yoga inicial con propósito

Clases de yoga para principiantes. ¿Te gustaría aprender de esta práctica, pero no sabes como? Soy Michelle Roblero y mi objetivo es hacer llegar esta hermosa práctica a muchas más personas, que conozcan sus beneficios y efectos en nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Con niños trabajamos el reconocimiento de emociones, la regulación de estas, la relajación, la calma, la concentración y el juego.
Con adolescentes trabajamos la atención y concentración, una mejor expresión de las emociones, mejorar autoestima y autoconocimiento a través de la práctica.
Con adultos la idea es trabajar clases con sus propios propósitos: si necesitan clases para mejor flexibilidad, para bajar ansiedad y estrés, para liberar emociones, para enfocarse, para concentrarse, trabajar el amor propio. Las clases seran adecuadas para el propósito que quiera darle el estudiante.