Tus emociones te dominan o tú las dominas a ellas? ???

Tus emociones te dominan o tú las dominas a ellas? ???

Todos hemos pasado por eso: un nudo en la garganta, una respuesta impulsiva o el miedo a dar nuestra opinión. ¡Es hora de cambiar el guion!

En mis sesiones online, aprenderás que la Inteligencia Emocional es el arte de:

Escuchar lo que tu cuerpo te dice.

Escribir tus emociones para darles orden (¡sí, usamos la escritura como terapia!).

Hablar desde el corazón pero con la cabeza fría.

Menos drama, más calma. ??

Reserva tu clase de prueba hoy mismo.