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Martín Sebastian

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Buceo · Montevideo · Punta Carretas · Bella Vista (Montevideo) · Ciudad Vieja

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Fui formado en Dharamsala, norte de la India.

El hogar del Dalai Lama en el exilio y antesala de los Himalayas.

Allí aprendí no solo a ser instructor de Yoga sino a utilizar el poder del Yoga y su sabiduría en la búsqueda de la conexión con nosotros y con lo que nos rodea a través de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.

El Yoga es una actividad que nos brinda energía, relajac...
Fui formado en Dharamsala, norte de la India.

El hogar del Dalai Lama en el exilio y antesala de los Himalayas.

Allí aprendí no solo a ser instructor de Yoga sino a utilizar el poder del Yoga y su sabiduría en la búsqueda de la conexión con nosotros y con lo que nos rodea a través de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.

El Yoga es una actividad que nos brinda energía, relajación y entendimiento con una práctica mínima diaria o semanal.

Respirar, estirar, estar atentos a lo que nos rodea, nos hace descubrir nuevas posibilidades en nuestro día a día.

Y todo esto mientras corregimos nuestra postura y tonificamos nuestros músculos.

Contáctame y compruébalo por ti mismo.

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