Entrenadora personal y preparadora fisica para todas las edades y niveles

Soy entrenadora personal y preparadora fisica con años de experiencia ayudando a mujeres que hace tiempo no entrenan, se sienten sedentarias, quieren cambiar su salud o simplemente ya ejercitan y solo quieren mejorar o un entrenamiento personalizado. Me encuentro en la zona de Villa Luro y puedo acercarme en caso de necesitar que trabajemos juntas en algún gimnasio local ( zona Mataderos, Liniers, Villa Luro). Planes de entrenamiento adaptados a tu nivel, edad y objetivos. Seguimiento semanal, respondo tus dudas por WhatsApp . Entrenamiento progresivo y seguro, a tu ritmo, cuidando tu ritmo y respetando tus limites para que entrenar sea algo que disfrutes y puedas sostener.
Mi objetivo es que entrenar sea algo que puedas sostener y te haga sentir bien, sin comparaciones ni exigencias irreales. Cada persona tiene su ritmo y acá respetamos el tuyo.
También si ya estas canchera entrenando pero no sabes cómo llegar a tu objetivo puedo armar tus planes de entrenamiento mensuales por WhatsApp y acá estoy para responder tus dudas ya sea de ejercicios o técnicas. Videos explicativos.
Primera charla gratuita sin compromiso para conocerte, evaluar tus objetivos y empezar tu plan personalizado!.