Carolina Merlo Montagner

Encontrarás diversas meditaciones que te ayudarán a profundizar en tu vida y mejorar la calidad de tu concentración, atención y resiliencia
También aprenderás con diversas estrategias sobre la compasión, la autocompasión y la comunicación no violenta a mejorar tu relación contigo mismo/a y con los demás, creando vínculos saludables y una vida en armonía y con sentido.
También puedo ofrecerte diversas estrategias que puedes aplicar a tu vida diaria para mejorar tu resiliencia, fuerza de voluntad, trabajar el perdón, el estrés y la ansiedad.
Aprenderás con dinamismo a entender y gestionar mejor tus emociones y a desarrollar cambios significativos y valiosos en tu vida.
Quiero que seas la mejor versión de ti para ti