Metodología
* importancia e impacto de la actividad física , a nivel cardiovascular
* impacto del ejercicio a nivel cerebral y sus beneficios
* Impacto en la creación de hábitos saludables
* cambios fisiológicos y físicos que ocurren en el cuerpo por el ejercicio
* recompensa final
Entre otros , espacio para preguntas , dudas y actividades
* seguimiento individual de cada estudiante segú...
Metodología
* importancia e impacto de la actividad física , a nivel cardiovascular
* impacto del ejercicio a nivel cerebral y sus beneficios
* Impacto en la creación de hábitos saludables
* cambios fisiológicos y físicos que ocurren en el cuerpo por el ejercicio
* recompensa final
Entre otros , espacio para preguntas , dudas y actividades
* seguimiento individual de cada estudiante según sus requerimientos , y su condición física
* Analsis Profundo sobre tipo de sistemas , aeróbico , anaeróbico
* lactato
* alimentación