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Clases de Yoga

en Ciudad Vieja, Bella Vista (Montevideo), Victo... (Montevideo)

YOGA PERSONALIZADA A DOMICILIO: GENERAR NUEVOS HÁBITOS

Para alumnos de:

Adultos

Niveles:

Iniciación, Bajo, Medio

Soy doctora en Filosofía e instructora de yoga. Creo en el poder del hábito para transformar la vida y en el yoga como instrumento eficaz para generar nuevos hábitos. Creo, por lo tanto, en el poder del yoga para transformar la vida. La propuesta es: generar un plan de trabajo según las características, limitaciones, aptitudes y necesidades de cada practicante, que incluya no solo rutinas físicas sino también un plan alimenticio y de ejercicios mentales a ser integrados en la cotidianeidad hasta que se incorporen completamente a ella. Para más información, entra en contacto al-Idiomas: inglés, portgués, italiano y español.
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Natalia

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